玛尼堆

车往迪庆藏族自治州开去，导游讲到白塔、玛尼堆，还有五种葬法：天葬、水葬、土葬、火葬、塔葬。进了藏区后，就见到很多这样的堆筑，据说这叫玛尼堆，它们遍布山间、路口、江边、湖畔。。。

藏村文化

第一次与藏文化面对面地接触，目之所及，都是新鲜的、陌生的、甚至可以说是神秘的。走进香格里拉的藏村，耳旁到处是一片念佛声，

虎跳峡

虎跳峡是中国最深的峡谷之一，长16公里，被两岸高达五千多米的玉龙雪山中甸雪山所挟持，海拔高度的落差达三千米左右，在丽江这边的上虎跳，走2.6公里可见江中心的礁石，

长江第一湾

进去和出来石鼓镇，都沿着金沙江，沿岸青山秀丽，农舍片片，如画的江湾风光展示着历史文化的长廊。就是在这儿，金沙江打了个一百八十度的弯，

石鼓镇

离开丽江，去香格里拉的路上，经过石鼓镇，这个小镇有个巨大的石鼓，乃三国时诸葛亮南征，五月渡泸时所立，以石鼓镇背靠青山，历来是兵家必争之地，

丽江古城

在丽江古城有一天的时间自由活动，清丽的古城让我们挪不动步子，三步一小桥，五步一民居，店铺食肆，旅店客栈，每处建筑都象艺术品似地，由不得人停下来照了又照。

玉湖村

从玉龙雪山出来，就到了它山脚下的一个小山村，玉湖村。据说尽管丽江已经举世闻名，而离它不远的玉湖村依然保持着原生态，也就是民风淳朴未经商业熏染的地方。

蓝月谷

蓝月谷在丽江雪山脚下，原名叫白水河，雪山冰川的冰雪消融之后顺着峭壁流淌而下，不断汇集成山涧溪流，最终在蓝月谷上游的深谷之中形成清澈见底，

玉龙雪山

从丽江古城就可远观玉龙雪山，为了看印象丽江，我们真正走进了玉龙雪山，在看少数民族演员纯情的歌舞时，特别是对着玉龙雪山祈福时

白沙壁画

白沙村在历史上是木氏土司家族的发祥地，也是纳西族进入丽江坝子最早的定居点，白沙民居建筑群的形成和发展为后来丽江古城的布局奠定了基础。

东巴文化

丽江是茶马古道上的纽带，连结着汉藏白族。纳西族的祖先是游牧民族，并与藏族白族是同一祖先：羌族。Dongba priests who arranged and translated Dongba manuscripts at Lijiang.

黑龙潭

听说丽江古城中的清清流水源自城外的黑龙潭，此地幽静，花草掩映，几处泉眼，一泓碧水，风景怡人。因展示东巴文化及历史的博物馆也位于黑龙潭公园之中，为此我们专程去了黑龙潭。

洱海吹风

大理东临洱海，西枕苍山，当地有种说法，“苍山吃雪”，“洱海吹风”。我们没有吃到苍山的雪，但是吹到了洱海的风。

大理古城

大理古城历史悠久，远在四千多年前就有原始居民活动，也是云南最早的文化发祥地之一，汉王朝时属益州郡管辖，唐朝时合六诏为一建南诏国，后唐时建大理国，

兰陵阁

入住大理的兰陵阁酒家，为它动人的白族建筑风格所倾倒，雕廊画栋，清白传家；亭台楼阁，曲径通幽。兰陵阁是花园型酒家，

七彩云南

人们常说七彩云南，从服装的角度看，云南有许多少数民族，他们的服装确实色彩多变，博物馆里有许多好看的服饰，让人感叹民间的能工巧匠们。

过桥米线

从前总听人说过桥米线如何好吃，这次在昆明翠湖边上的桥香园入座，还真的饱了眼福和口福。一大碗羔汤，加上数碟配菜及调料，都可以随意点，趁着浓汤高温正烈之 时，把煮好的米线和菜料一一加入。

青铜牛虎案

这是我们在云南博物馆里见到的最好的东西了，青铜牛虎案，造型奇特，神态逼真。我们对着它看了又看，实在是看不够。

滇池观感

五百里滇池，奔来眼底。披襟岸帻，喜茫茫空阔无边！看东骧神骏，西翥灵仪，北走蜿蜒，南翔缟素。高人韵士，何妨选胜登临。趁蟹屿螺州，梳裹就风鬟雾鬓；更蘋天苇地，点缀些翠羽丹霞。莫辜负四周香稻，万顷晴沙，九夏芙蓉，三春杨柳；　　

数千年往事，注到心头。把酒凌虚，叹滚滚英雄谁在？想汉习楼船，唐标铁柱，宋挥玉斧，元跨革囊。伟烈丰功，费尽移山心力。尽珠帘画栋，卷不及暮雨朝云；便断碣残碑，都付与苍烟落照。只赢得几杵疏钟，半江渔火，两行秋雁，一枕清霜。

闲嗑瓜子

嗑瓜子喝茶，真是很享受的，此举大概只有中国人会有。现在听说常常嗑瓜子有助身体健康，更是多了一条常吃的理由。所以看到现场炒瓜子的景象就十分地好奇，

菜市场

这样的菜市场对我们来说很新鲜，对百姓来说蔬菜确实新鲜，买卖者，你来我往，砍砍价，也是生活的一种乐趣，普通人生活的一门功课，天天要做。

老理发店

所有的理发店都变新样了，惟有这孔家理发店依然保持几十年前的原样，我们从老街上走过，无意中从窗口朝里一望，便一头钻了进去，还竟然呆了很长时间。

旧街货摊

太多照片，万千头绪，不知从何整理起，也许按日期进行排列比较合理，到宁第一天先去了上新河的农贸市场，一条旧街，破烂不堪，人们等着拆迁，心情是复杂的，

回家真好

总算安全回到了自己的小窝，真是走遍天下，没有任何地方可比自家。进得家门，从心底感恩上天，原以为不会再回来。